骨盤が前傾するとどうなるの？

こんにちは♪

ぼくはしめたん！

骨盤しめ子(サポーター)を愛用している男の子だよ。

なんで骨盤しめ子を愛用しているかって？

それは骨盤が身体にとって、とても大事な役割を果たしているから。

骨盤の大切さを伝えるのがぼくの使命なんだ！

今日は「骨盤が前傾するとどうなるのか」をみんなにお伝えしていくよ♪

みんなは骨盤が「前傾している」とか、「後傾している」て聞いたことあるかな？

どちらも、骨盤の【歪み】を指しているんだけど、骨盤が前傾すると、身体のバランスや姿勢の悪さに繋がっていくんだ。

そもそも、「骨盤が前傾」している状態ってどんな状態か知っているかな？

「骨盤が前傾」すなわち骨盤が前に傾いてしまっている状態のことをさすよ。

骨盤は脊椎と連動していて、骨盤が前に傾いてしまうことで、背骨のカーブ(S字カーブ)が変化して、姿勢が崩れてしまうんだ。

これにより、お首や肩、背中などの部分に負担がかかって、痛みやコリ・ハリなどの不快感が引き起こされてしまうよ。また、筋肉のバランスも崩れてしまうから、特定の部分の筋力不足や、筋肉の過剰な緊張状態が続いてしまうことにもなってしまうんだ。

さらに骨盤が前傾になると、内臓や消化器官にも影響が出てくるよ。正しい姿勢を保てないことで、内臓が圧迫され、消化機能が低下してしまうんだ。これによって、消化不良や便秘などの健康問題が起きることにも繋がっていくんだ。

だから、骨盤をしっかり「整えること」がとっても大切なんだ。

「前傾した骨盤は治るの？」と君は思うかもしれないけど、歪んでしまった骨盤でも普段のケアで十分元に戻していくことが可能なんだ♪

骨盤ケアに欠かせないグッズが、ぼくが毎日使っている骨盤ベルトの「骨盤しめ子」だよ。

この「骨盤しめ子」は歪んだ骨盤を整えてくれる「骨盤矯正ベルト」なんだ。「矯正用のベルト」といっても、身体に負担の少ない作りになっていて、尚且つ骨盤はしっかり矯正していってくれる優れものなんだ！

特に女性は性質上、骨盤が歪みやすいから、普段の骨盤ケアにぜひ使ってみてくれると嬉しいな♪

「骨盤しめ子」の購入はコチラ