骨盤と足の長さ

こんにちは♪ぼくはしめたん！骨盤しめ子(サポーター)を愛用している男の子だよ。

なんで骨盤しめ子を愛用しているかって？それは骨盤が身体にとって、とても大事な役割を果たしているから。骨盤の大切さを伝えるのがぼくの使命なんだ！

今日は「骨盤と足の長さの関係」についてみんなにお伝えしていくよ♪

まず、みんなは骨盤の役割について知っているかな？骨盤は、身体の中で最も重要な部位のひとつで、体のバランスを保ち、体重を支える役割を果たしているんだ。

また、骨盤には大事な臓器が守られているんだよ。女性の場合、子宮や卵巣があって、赤ちゃんを育てるためにも骨盤はとっても大切なんだ。だから、骨盤が正しい位置にないと、体のバランスが崩れたり、身体の不調が起きたりすることがあるんだ。

そんな身体にとって大切な骨盤だけれど、足の長さと関係あるのかなって思うよね。でも骨盤は身体の土台で、足の長さにも大きな影響を与えるんだ。

骨盤の位置や傾きが変わると、その影響で足の長さが変わってしまうことがあるんだ。例えば、骨盤が前に傾いていると、脚が短くなったり、逆に後ろに傾いていると、脚が長くなったりすることがあるんだ。

骨盤が歪んでしまうと、脚の長さが変わってしまうから、身体のバランスも崩れてしまって、不調の原因になることがあるよ。

じゃあ、なんで骨盤は歪んでしまうのかな？

それは日常生活の中での姿勢や動きが大きく関係しているよ。例えば、長時間座っているときに姿勢が悪くなったり、片足に体重をかけて立っていることが多いと、骨盤が歪んでしまうことがあるんだ。だから、毎日の姿勢や、長く同じ体勢にならないように、途中で身体を動かすなど、意識することがとっても大切になってくるんだ。

もし、骨盤が歪んでしまったらどうしたらいいんだろう？

骨盤を整えることを、「骨盤矯正」といったりするんだけど、この「骨盤矯正」をしていくと歪んだ骨盤を整えていくことができるよ。ぼくが毎日使っている骨盤ベルトの「骨盤しめ子」は、つけるだけで骨盤を整えてくれる優れものなんだ。