こんにちは♪
ぼくはしめたん！
骨盤しめ子(サポーター)を愛用している男の子だよ。
なんで骨盤しめ子を愛用しているかって？
それは骨盤が身体にとって、とても大事な役割を果たしているから。
骨盤の大切さを伝えるのがぼくの使命なんだ！
今日は「不妊と骨盤の関係」をみんなにお伝えしていくよ♪
「不妊」って聞くとなんだか、マイナスなイメージがあるよね。
なかなか望むタイミングで赤ちゃんができなかったり、それによって、自分を責めてしまったり、パートナーとケンカになっちゃったりする人もいると思うんだ。
「不妊」の原因も様々なことが考えられるけれど、【骨盤の状態】も大きく関係しているって聞いたことあるかな？
【骨盤】は身体の土台となるとっても大切な部分で、その【骨盤】の状態が悪くなると妊娠がしにくくなってしまうことがあるんだ。
まず、最初に重要なのが、骨盤の位置。きみの骨盤は正しい位置にあるかな？
骨盤は身体の中心であり、内臓や生殖器を支える重要な役割を果たしているんだ。
骨盤が歪んでバランスが崩れると、子宮や卵巣、そしてその周辺組織に圧力や緊張がかかるよ。この状態が長期間続くと、生殖器系の正常な機能が妨げられ、不妊の原因となる可能性があるんだ。
その次に骨盤の歪み。
日常生活での姿勢の悪化や運動不足、過度なストレスなどが原因で、骨盤の位置が歪んだり、ズレたりすることがあるよ。
この状態が長期間続くと、骨盤周辺の筋肉や靭帯が硬くなり、血液循環や神経の流れが悪くなってしまうんだ。そうなってしまうと、子宮や卵巣への血流も悪くなり、排卵や受精にも影響が出てしまう可能性があるんだ。
骨盤の状態を良くするためには、普段の生活習慣がとっても大切になってくるよ。
日常生活での姿勢や運動、栄養なども骨盤の状態を良くするために必要なことなんだ。
良好な姿勢を保つことや、適度な運動を行うことは、骨盤周辺の筋肉を強化したり、正常な姿勢と血液の循環を良くしてくれるよ。また、バランスの取れた食事やストレスをためすぎないことも骨盤にとって、とても重要になってくるんだ！
でも歪んでしまった骨盤にも正しいケアが必要になってくるよね。
骨盤を正しい位置に戻したり、歪みを整えたりすることを「骨盤矯正」とか「骨盤調整」って言ったりするよ。
歪みがひどい人は、カイロプラクティックや整体に行くことをオススメするけど、毎日のケアはもっと大切。
日々の骨盤ケアは、骨盤ベルトなどのグッズを使ってケアするのが一般的なんだ♪
ぼくが毎日使っている骨盤ベルトの「骨盤しめ子」も、骨盤ケアにとっても役立つアイテムなんだ。
「骨盤ベルト」をつけるだけで、骨盤矯正をしてくれて、しかも身体には負担のかかりにくい強度になっているから、安心して長時間つけることができるんだ♪
骨盤の状態を良くすれば、赤ちゃんを授かった後も、赤ちゃんが安心して育ってくれる準備にもなるよ。
「骨盤しめ子」で骨盤ケアをして、妊娠のサポートをしていこうね♪
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